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ARIA編集部が自腹でやってみた!「1回3500円のウオーキング教室で私の歩き方変わる?」その結果は!?

40-50代の働く女性向けWEBメディア 大人の「働く・学ぶ・遊ぶ」を讃える日経ARIA(アリア)
そのARIA編集部が自腹でやってみた!企画第一弾ウォーキングクラス前編が公開。
自腹のリアル感があります。自腹をシェイプしたい方必読ですよw
https://aria.nikkei.com/atcl/column/19/072400115/072400001/…


腰を振るのではなく、「股関節を入れるから、自然に反対側の骨盤が上がるんです」とルミ先生はいう。

リアルな体験記は、実に勉強になる記事になっています。これは参加せねばという方は、
次回9/21(土)です。クラス詳細はこちらから

【9/21(土)WEEKEND CLASS】佐々木ルミの歩きでカラダを整える〜機能美ウォーキング

 

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