【9月クラス】ヨガで身体と心を整える ストレスマネージメントとしても注目の「ヨガニードラ」
クラス前半にヨガのポーズで身体を動かし、後半にヨガニードラ を行います。
※今回のレッスンはクリスタルボウルの演奏はございません。
【9月レッスン日程】
9月5日 水曜日 17:30-18:30 （17:15から17:30スタジオ受付後、着替えてお待ち下さい）
9月19日 水曜日 17:30-18:30 （17:15から17:30スタジオ受付後、着替えてお待ち下さい）
9月26日 水曜日 17:30-18:30 （17:15から17:30スタジオ受付後、着替えてお待ち下さい）
※レッスンのお申込みはPassMarketを利用しています。お申込み手続き完了後、PassMarketより「購入/申込完了メール」が購入時に入力したメールアドレスに送信されます。メールが届かない場合、お使いのメールソフトやメールサービスの設定によっては、迷惑メールとして処理されている場合があります。迷惑メールとして処理されていないか、それぞれの設定をご確認ください。 また、メールのドメイン指定受信など、受信制限機能を利用している方は、「mail.yahoo.co.jp」からのメールを受信できるように設定してください。
【料金】 3300円（税抜）
【インストラクター】
今井祐子（いまい ゆうこ）
ReebokOneアンバサダー
ヨガインストラクター
strala yoga認定ガイド
instagram: yukoimaiofficial
【募集対象・人数】どなたでもご参加いただけます。 30名
※応募多数の場合先着になります
※最少催行人数７名以上
中止の場合、申込のお客様にはメールにて事前ご連絡および返金させていただきます。
【持ち物】運動できる服装、汗拭き用タオル、飲み物、ヨガマット（スタジオにも無料レンタルがございます）
8/22のヨガニードラ(クリスタルボウルの音色とともに身体、心に意識を向けていくマインドフルネスプログラム)イベントでも今井先生にインストラクターとして参加していただきました。
みなさまの参加お待ちいたしております!
【ReebokONE】
THE MISSION STATEMENT
フィットネスは、様々な文化・社会において、また個人レベルの健康や幸せな日常生活においても、中心的な役割を担っています。 私たちは、そのフィットネスの中心にいるインストラクターたちこそ、人々の生活を変え、社会を変えるパワーがあると信じています。 私たちはインストラクターの力となり、無限の潜在能力を発揮できるようサポートします。 「与えられた肉体を尊重し、精神を研ぎ澄ませ」
フィットネスで人や社会にモチベーションを与えるインストラクターたち、ReebokONE インストラクターネットワークで世界と繋がり、 ともに「Be more human. 人間をきわめろ」を目指します。
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