【10月平日クラス】身体を中心から変えるCore Performance（コアパフォーマンス）エクササイズで「最短で姿勢改善！」。
毎週木曜日の19時から１時間。
腰痛や肩こりが改善されたり、体力が向上すると、『仕事で疲れにくくなる、休日に疲れ知らずで趣味を楽しめる』など、生活の質は一気に上がりますよね。
つまり、これが人生におけるパフォーマンスアップなのです。
パフォーマンスアップは、日常生活はもちろん、スポーツ、ダイエット、美姿勢、美脚など身体に様々な好影響をもたらします。
人生で1番の投資対象は自分自身です。
コアパフォーマンスとは、単なる体幹という枠ではなく、『生きる』ことそのもの。カラダ作りを通して人生の核・軸となるパフォーマンスを向上させます。
数多くのトップアスリートやアーティスト、モデルなどの指導経験もとに生まれたPCPオリジナルシステム。そのシステムを用いたCore Performance（コアパフォーマンス）エクササイズを是非一度体感してみて下さい！
「最短で姿勢改善！」
※実施予定内容(60分):機能改善エクササイズ(肩こり・腰痛・姿勢改善)、体幹、筋トレ、ボディメイク(くびれ・美脚・二の腕など)、脂肪燃焼・体力向上エクササイズ、リラクゼーション
【料金】 3300円（税抜）
【日程】
9月27日（木）18:30-19:30 （18:15から18:30スタジオ受付後、着替えてお待ち下さい）
※9月27日のみ開催時間が違います。ご注意下さい。
10月4日（木） 19:00-20:00 （18:45から19:00スタジオ受付後、着替えてお待ち下さい）
10月11日（木） 19:00-20:00 （18:45から19:00スタジオ受付後、着替えてお待ち下さい）
10月18日（木） 19:00-20:00 （18:45から19:00スタジオ受付後、着替えてお待ち下さい）
10月25日（木） 19:00-20:00 （18:45から19:00スタジオ受付後、着替えてお待ち下さい）
※レッスンのお申込みはPassMarketを利用しています。お申込み手続き完了後、PassMarketより「購入/申込完了メール」が購入時に入力したメールアドレスに送信されます。メールが届かない場合、お使いのメールソフトやメールサービスの設定によっては、迷惑メールとして処理されている場合があります。迷惑メールとして処理されていないか、それぞれの設定をご確認ください。 また、メールのドメイン指定受信など、受信制限機能を利用している方は、「mail.yahoo.co.jp」からのメールを受信できるように設定してください。
【インストラクター】
中川原 彩咲（なかがわら ありさ）
元気と謙虚な気持ちを忘れずに、皆様のカラダを変えるお手伝いが出来るよう、日々努力・日々前進して参ります！
【募集対象】どなたでもご参加いただけます。 30名
※応募多数の場合先着になります
※最少催行人数4名以上
中止の場合、申込のお客様にはメールにて事前ご連絡および返金させていただきます。
【持ち物】運動が出来る服装、汗拭き用タオル、飲み物、ヨガマット（スタジオ無料レンタルあります）
【場所・アクセス】KIMIKO DATE SPORTS STUDIO
是非、身体を中心から変えるCore Performance（コアパフォーマンス）を体験して頂ければと思います。
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