Fitness/フィットネス
【12/23(水)夜クラス】楽しく、そしてガッツリ鍛える!グループトレーニング「BBFitness」
ストレッチ・自重の筋トレ・エクササイズなど、多彩なアクティビティを組み合わせ、無酸素運動と有酸素運動をバランスよくトレーニングし...
ストレッチ・自重の筋トレ・エクササイズなど、多彩なアクティビティを組み合わせ、無酸素運動と有酸素運動をバランスよくトレーニングし...
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