【12/14（土）12月SPECIAL CLASS】佐々木ルミの「美しく歩くための美ボディメイク」

今年の4月よりはじまり、これまで多くの女性の方々にご参加していただいた【機能美ウォーキング】クラス。

12月は、これまでの感謝の気持ちを込めたクリスマスイベントとして、【美しく歩くための美ボディメイク】と題しまして特別のクラスを開催いたします。

歩きながら機能的で健康的なカラダを作る「機能美ウォーキング」をより可能にし、美しいボディラインを作るボディメイクをたっぷり行う90分です！

美脚を作る足部や股関節、女性らしいカーブを作る骨盤、美姿勢を保つ肋骨や背骨、肩甲骨などを丁寧にコンディショニングし、魅力的なボディラインを作る筋肉をしっかり鍛えます。

これまでに、【機能美ウォーキング】へご参加いただいた女性にも是非受けていただきたい内容ですし、もちろん初めての方のご参加も大歓迎です。

など、気になる女性はぜひご参加ください。

【日程】
12月14日 （土）10:30-12:00　（10:15から10:30スタジオ内にて受付後、着替えてお待ち下さい）

12/14 お申込はこちらから

※お申込についてのお問い合わせはこちらから
都合により欠席のご連絡等も上記リンクよりお願いいたします。

※＜ご注意＞レッスンのお申込みはPassMarketを利用しています。お申込み手続き完了後、PassMarketより「購入/申込完了メール」が購入時に入力したメールアドレスに送信されます。メールが届かない場合、お使いのメールソフトやメールサービスの設定によっては、迷惑メールとして処理されている場合があります。迷惑メールとして処理されていないか、それぞれの設定をご確認ください。 また、メールのドメイン指定受信など、受信制限機能を利用している方は、「mail.yahoo.co.jp」からのメールを受信できるように設定してください。

【インストラクター】

佐々木ルミ（モデル＆ボディメイクトレーナー）
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(NESTA)認定パーソナルフィットネストレーナー  

高校時代にバレーボールで国体優勝を果たすなど、アスリートして実績を残した後、ファッションモデルに転身、海外や国内でショーや雑誌·CMなどのモデルとして幅広く活躍する。
その後、ボディメイクトレーナーとしての活動を開始し、”feel good about yourself”をモットーに、モデルとボディメイクトレーナーという2つの観点で、時代に左右されない健康美を追求。
エクササイズでマインドもハッピーに変わった自身の経験をベースに、適度な運動で健康的な毎日を送るウェルネスエイジングを提唱している。
著書｢キレイをかなえるデトックスウォーター｣(宝島社)、｢イルミネートボディ·ダイエット｣(サンマーク出版)

https://www.rumisasaki.com/
instagram@illuminatebody

【募集対象】女性の方限定となります。
※最少催行人数7名以上
※開催日の３日前までに催行人数に達しなかった場合、中止となる場合がございます。中止の場合、申込のお客様にはメールにて事前ご連絡および返金させていただきます。
※原則としてお客様都合によるキャンセルはできません。予めご了承下さい。

【持ち物】運動が出来る服装、室内履きシューズ、タオル、飲み物

【場所・アクセス】スポル品川大井町内
KIMIKO DATE SPORTS STUDIO

※入口はスタジオ右側（テニスコート側）にございます。　左の扉は締め切りです。

皆さまのご参加お待ちいたしております。