「マインドフルネス」って何？ Google、Apple、Intel社などが導入の最新「ストレス対策」プログラム

現在、多くの企業、医療の領域や学校教育、アスリートのトレーニングまで、あらゆる分野での注目を集めているマインドフルネス。欧米はも … 続きを読む 「マインドフルネス」って何？ Google、Apple、Intel社などが導入の最新「ストレス対策」プログラム

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